Ájurvédikus masszázsok
Különböző ájurvédikus masszázsokat kínálok, amelyeket az egyéni igényekhez és a doshákhoz igazítok. Minden masszázs egyedi élményt nyújt, amely támogatja az egészséget és a jóllétet.
A testet meleg, növényi és gyógynövényes olajokkal, hosszú, ritmikus mozdulatokkal masszírozom, hogy helyreálljon a doshák (Vata, Pitta, Kapha) egyensúlya, megtisztuljon a szervezet, és erősödjön a belső harmónia és jó közérzet.
Abhyanga – A masszázsok királynõje
Az Abhyanga teljes testolajos masszázs méregtelenítő, stresszoldó hatású, és táplálja a bőrt. Ideális a doshák egyensúlyának helyreállítására és az immunrendszer erősítésére.
Mukabhyanga - Arcmasszázs
A Mukabhyanga egy gyengéd, harmonizáló kezelés, amely serkenti a vérkeringést és a nyirokáramlást, ragyogóvá teszi a bőrt és ellazítja az arcizmokat.
Feloldja a feszültséget, megnyugtatja az idegrendszert, és belső békét, valamint frissességet ajándékoz testnek és léleknek.
Padabhyanga – Die Talpmasszázs
A Padabhyanga, az ájurvédikus lábmasszázs, vitalizálja és ellazítja a lábakat. Elősegíti a pihentető alvást, csökkenti a stresszt és javítja a vérkeringést.
Upanavasheda - Hátmasszázs
Az Upanahasveda egy kellemes, mélyen ellazító hátmasszázs, amely oldja a váll- és hátterületi feszültségeket. A meleg, ájurvédikus olaj használata segíti az izmok ellazulását, serkenti a vérkeringést, és finoman csillapítja a fájdalmat. A kezelés könnyedséget, mozgékonyságot és belső egyensúlyt ajándékoz.
Gyógynövényes masszázs – Melegség, illat és mély jóllét
A gyógynövényes masszázs egy holisztikus kezelés, amely során meleg, válogatott gyógynövényekkel töltött batyucskákkal masszírozzák a testet. A gyógynövények kellemes illatai és a meleg jótékony hatása oldják az izomfeszültséget, serkentik a vérkeringést és támogatják a szervezet méregtelenítését. Ez a masszázs mély ellazulást, új energiát és harmonikus testi-lelki egyensúlyt teremt.
Az ájurvédikus masszázsok hatásai
Méregtelenítő hatás: támogatja az anyagcserét, és segít a szövetekben felhalmozódott méreganyagok eltávolításában.
Stresszoldó: megnyugtatja az idegrendszert, és elősegíti a mély ellazulást.
Keringés- és bőrápoló: javítja a vérkeringést, táplálja és feszesíti a bőrt.
Energiaharmonizáló: egyensúlyba hozza az életerő energiáit, és erősíti az immunrendszert.
Regeneráló: támogatja az alvás minőségét, növeli az életerőt és segíti a belső egyensúly megteremtését.
A kezelés menete
Rövid előzetes beszélgetés: megbeszéljük az egyéni igényeket és az alkati sajátosságokat (dosha).
Olajválasztás: a dosha típusnak megfelelően (pl. szezámolaj, kókuszolaj vagy speciális gyógynövényolajok).
Masszázs: lágy, ritmikus, szimmetrikus mozdulatokkal a fejtől a lábig, meleg olajjal.
Pihenés: idő a ráhangolódásra és az utóhatások megélésére, egy pohár meleg vízzel vagy gyógyteával, amely támogatja a méregtelenítést.
